许长风还是那笑意盈盈的模样，负手立在桩前，一袭青灰短打劲装，掷地有声继续道，“白猿八段拳，后两式可谓是精髓，也是重中之重...”

“它虽只是人字下品的拳法，但只要你将后两式融汇贯通，也不那人字中品的差！”

一边说着，许长风纵身跃上梅花桩，足尖触木的刹那悠悠然稳住整个身子，竟连桩身颤动都瞧不见。

“白猿八段拳后两式，重意不重形，拳势如疯猿，厮杀捶打靠得便是一股子疯劲儿！”