一声令下，球员们四散开来，沿着边线慢跑。

阳光把影子拉得很长，球员们三三两两跑着，嘴里还偶尔飘出一两句低低的玩笑，可脚步、呼吸都慢慢进入了训练的节奏。

传接球练习分两组进行，白叶站在中路偏右的位置，脚弓推球，外脚背拨球，每一下都准得离谱。

球在他脚底下像粘住一样，身边围着梅洛、科克、阿松桑几个人，球传来传去，很少落地。