晨光破晓，青云宗演武台早已人声鼎沸。

今日是宗门大比的最后一天，压轴登场的，正是新设的“灵膳组”决赛。

往日里丹药、剑术、符箓才是重头戏，可今年不同。

自那本《养生食修入门·梦授班专用》悄然流传开来，已有不少弟子在夜里打坐时不知不觉睡着，醒来竟觉经脉通畅、心境澄明。

更诡异的是，他们都说，梦中见一瓜棚少年躺着啃瓜，还懒洋洋地嘟囔：