乱七八糟的念头在这一刻全部塞进了蓝贝儿的脑袋里。

作为演员，蓝贝儿的内心戏自然是要比正常人多了去了。

不过下一刻，方宁抬起手指，凭空将窗帘拉了起来。

蓝贝儿忽然一惊，该不会是？

“只是有点热而已。”

方宁递给蓝贝儿一份典籍；“按照上面的方法慢慢练习，不用去练拳了，没什么用。”

其实这不算什么修炼秘法，但是可以为蓝贝儿打下一个完美的基础。