训练室的惨嚎声持续了好长时间。

姜辰靠在墙边，一边疼得龇牙咧嘴，一边笑。

第一批几十个人进去，在经历了惨无人道的蹂躏之后，开始慢慢地找到了一点状态。

不得不说，比朱文他们强很多。

陆炳在训练台上跟对面的镜像过了几十招以后，被镜像一个低扫腿绊倒。

姜辰呲着牙走过去把人拉起来，笑着问道：“感觉怎么样？”

陆炳活动了一下肩膀：