“从最简单的事情开始，给自己进行一种长期催眠的心理暗示，慢慢从简单的事情，演化到复杂的事情。”

“这是应对你目前病症的最好办法。”

“你的那位老师，就是这方面的专家，我听说她可以将时间，精确到秒钟。”

“相信你也深得她的真传。”

苏沐羽每天对自己有着极为严苛的标准，会将自己做的每一件事情，时间精确到每一分每一秒。