瑜伽可以锻炼身材和柔韧度。

虽然现在还无法做一些高难度的柔韧动作，但经过锻炼之后就可以做到了。

自从众女与柳菲菲打成一片之后，就经常在柳菲菲家蹭饭，今晚的晚餐也是在她家解决。

不过苏梦几女也不闲着，一直都在打下手帮忙。

家里缺什么，陈蓉一个电话，就送过来了，根本不需要柳菲菲花费什么。

“需要帮忙吗？”

“别闹，你还想像上次一样大半夜吃饭吗？”柳菲菲红着脸对叶南娇嗔道，“你去帮她们吧。”