七月流火，朱夫人给的银子富足，林锦玉让杨大娘隔几日去外面买一次冰。

她和母亲娴兰，白日里守着冰盆画花样子，做绣活。

清晨黄昏，暑气不盛时，才带着娴兰与春桃几个去竹林里习武，后花园绕着湖慢跑。

娴兰调理脾胃已有半个多月，搬进清竹苑后，林锦玉逐日给她减少食量。

多以清淡小荤为主，油腻肥甘之物由少量到彻底消失于餐桌。