“呼！”苏绾凝深吐一口气，也站起来，坐到旁边椅子上，休息了下来，她很清楚她的体质，也知晓青衣说的过犹不及，因此适当的休憩。

苏绾凝揉了揉发酸的胳膊与小腿，她有预感，长时间下来，她一定会有所突破！

“小姐，给。”青衣将早就准备好的茶水递给苏绾凝，苏绾凝这才发觉嗓子干涩的难受，伸手接过来茶水，小口抿着。

这倒不是她矫情，只是她习医之人，都是知晓的，剧烈运动下不可剧烈饮水，嗓子过于干涩，也是不能剧烈饮水的。