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夫君嫌我身材不再曼妙后,嫡姐助我逆袭和离

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第1章 1

嫁入相府生下一双儿女后,我的身材不再曼妙。

夫君开始宠妾灭妻,连婆母都冷眼训斥我失德。

我一气之下跑回娘家,扑进嫡姐的院落痛哭。

她正在煮一个叫奶茶的东西,听罢轻笑:

“他那头软玉温香,你这里冷被空房,这性价比也太低了吧??”

“我最近资助了几个潜力股穷书生,才貌双全,关键嘴甜会提供情绪价值。”

“你去挑个顺眼的,权当解闷。”

我吓得忘记了哭:“阿姐!这、这成何体统!”

嫡姐眨眨眼:“傻姑娘,我是在教你为自己而活。”

1.

生儿育女后,我肚子上的肉松松垮垮。

眼角的纹路,笑一笑就藏不住。

今天早起,我扑了厚厚一层粉。

刚进婆母林氏的松涛苑正厅,就看见我那夫君萧栖迟也在。

他旁边坐着新来的赵姨娘,叫晚棠。

我低着头。

“给母亲请安,给夫君请安。”

婆母眼皮一掀,鼻子不是鼻子眼不是眼:

“瞧瞧你这脸色,蜡黄蜡黄的!”

“到底是小娘养的,上不得台面!站那儿都一股子晦气!”

我手指抠进掌心。

萧栖迟转着手里的玉扳指,终于抬眼瞥了我一下。

那眼神,跟看见什么碍眼的东西似的,立马就撇开了。

他声音透着不耐烦:

“母亲说完了没?说完了让她赶紧回去。看着就心烦。”

赵晚棠捂着嘴笑,细声细气:

“爷,您别这么说夫人嘛。夫人也是辛苦......”

萧栖迟嗤笑一声,目光扫过我的腰身,满是嫌弃。

“她哪里辛苦了?辛苦把自己弄成这副模样?”

“晚上熄了灯我都懒得碰,一身松皮耷拉肉,提不起半点兴致。”

这话像巴掌,扇得我脸上火辣辣。

厅里伺候的丫鬟婆子都低着头,可我知道她们耳朵竖着呢。

这时,我的一双儿女被领了进来。

七岁的儿子萧晏清,小脸板着像他爹。

五岁的女儿萧姝锦,一进来眼珠子就粘在赵晚棠头上那支亮闪闪的蝴蝶簪子上。

“给祖母、父亲请安。”

晏清行礼规矩,看了我一眼,很快低下头,小声嘀咕:

“娘,您能不能......穿件鲜亮点的衣裳?上次诗会,同窗都以为你是我身边的粗使婆子......”

我心里一刺。

姝锦已经跑到赵晚棠腿边,仰着小脸:

“姨娘!蝴蝶好看!”

赵晚棠弯腰把她抱起来,亲亲热热:

“姝姐儿喜欢呀?姨娘明天给你打个更小的!”

“姝锦,过来。”

我声音有点抖。

姝锦回头看看我素净的头发和半旧的裙子,撇撇嘴,扭身搂紧赵晚棠的脖子:

“我要跟姨娘玩!姨娘香!”

婆母林氏一拍桌子:

“看见没!连孩子都知道谁好谁赖!你个当娘的,混成这样,丢不丢人!”

“赶紧回你院子去,别在这儿碍眼!”

“管家对牌交给晚棠,你以后就老老实实在屋里待着,省得出去丢相府的人!”

萧栖迟跟着补刀:

“回去好好静养。没事别出来晃悠,我看着堵心。”

赵晚棠扶着腰,走到我旁边,几乎贴着我站。

那股子香粉味冲得我头晕。

她压低声音,只有我能听见:

“姐姐,您就安心歇着吧,妹妹我会好好伺候爷和这个家的。”

我站在那儿,像个被扒光了示众的傻子。

脸上的粉大概已经糊了,露出底下真实的枯黄。

耳边是婆母的骂,夫君的嫌,儿女的疏远,还有妾室得意的轻笑。

最后一点脸皮,被刮得干干净净。

我猛地转身,冲出厅门,冲出那个让我窒息的地方。

背后似乎还能听见婆母的冷笑。

跑出相府大门时,我脸上湿漉漉的,分不清是汗还是泪。

2.

我顶着张花脸,一头扎进嫡姐姜吟霜的澄心阁。

阿姐正摆弄一套奇怪的琉璃壶具,煮着颜色诡异的茶水。

“阿姐......”

我喊了一声,哇地就哭开了。

鼻涕眼泪糊了一脸,把早上的事颠三倒四说了一遍。

阿姐听完,给我倒了杯那颜色奇怪的茶:“喝点奶茶,甜甜嘴。”

我抽抽搭搭接过,没喝。

阿姐挑眉。

“哭完了?你说你,当初我怎么劝你的?”

“那萧栖迟,长得是人模狗样,可你没进门他屋里就有人了,孩子都有了,能是什么好鸟?”

“是你偏你不听,跟中了邪似的,非他不嫁。”

我瘪着嘴,无法反驳。

是啊,当初阿姐拦了又拦,说萧栖迟并非表面那般光风霁月。

可那时我光看他那张脸和相府的门第了,觉得我一个庶女能攀上这等高枝,简直是祖坟冒青烟。

我们侯府,嫡母去得早,其他姨娘女眷也陆续凋零。

阿姐幼时一场大病后,性子就变了。

常说些“女子当自立”“经济独立”“核心价值”之类我听不懂的话。

还私下经营着好几间古怪铺子,卖些新奇玩意儿。

说什么“穿越不发财,等于白来”“信息差就是金钱”。

我都当她病糊涂了。

府里就我们姐妹相依为命,她虽总说离经叛道之言,却最疼我。

她拗不过我,叹着气,不知使了什么法子,硬是让我风风光光嫁进了相府当正妻。

阿姐哼了一声:

“现在知道厉害了?”

“他那头抱着软乎乎的新人,你这头守着冷冰冰的空房。姜栀意,你亏大发了知道吗?”

我瞪大眼。

阿姐凑过来,压低声音,神神秘秘:

“我最近资助了几个潜力股穷书生,模样挺俊,学问也好,关键嘴甜会提供情绪价值。你要不要......挑一个?带回去。”

“就说请的西席,关起门来听听曲,谈谈诗,给自己搞点精神消费,提升生活品质?”

我吓得差点跳起来:

“阿姐!你、你胡说八道什么!这......这不成体统!我是有夫君的人!”

阿姐翻了个白眼:“就你有体统?”

“你夫君左拥右抱让你独守空房,你还跟我谈体统?他嫌弃你年老色衰,你倒真觉得自己一文不值?”

“傻妹妹,我这是教你别在一棵歪脖子树上吊死,多看看旁边的树,万一有直的呢?””

这话太吓人了。

我心脏怦怦跳,连忙摆手:

“不行不行......我再想想,我再回去试试......或许,我改改......”

阿姐也不逼我,只说:

“行吧,你自己想清楚。反正阿姐这儿大门给你开着,想通了就回来。记住,别傻乎乎让人欺负死了。”

从澄心阁出来,我脚还是软的。

阿姐的话像在我脑子里扔了串鞭炮,炸得我嗡嗡响。

可内心根深蒂固的女子应当三从四德,还是占了上风。

3.

回到相府我那冷清的听雪轩,我决定再试试。

萧栖迟以前夸过我炖的汤好。

我亲自去小厨房,守着炉子炖了半天乌鸡汤,撇干净油花,香喷喷的。

我端着汤去书房找他。

门虚掩着,里面传出赵晚棠娇滴滴的笑声。

还有萧栖迟难得的、带着笑意的说话声。

我手抖了抖,还是敲门。

“进来。”

萧栖迟的声音立刻冷了八度。

我推门进去。

赵晚棠正坐在他旁边磨墨,看见我,嘴角翘了翘。

萧栖迟头都没抬:“什么事?”

“夫君,炖了汤,您歇歇......”我把汤盅放下。

萧栖迟这才瞥了一眼,眉头立刻皱起:

“油腻腻的,看着就没胃口。端走。”

赵晚棠柔声说:“爷,夫人一番心意呢。”

萧栖迟嗤笑:

“有这闲工夫,不如照照镜子,看看自己什么德行。晚上躺一块儿我都膈应,还炖汤。”

我脸唰地白了。

“没事就出去,别在这儿碍事。”

他不耐烦地挥手。

我端着那盅一口没动的汤,退了出来。

门关上那一刻,听见赵晚棠软软地说:

“爷,您别生气嘛,夫人也是......”

“别提她,扫兴。”

我木木地走回去,半路遇见晏清。

他正玩着一个精巧的木头小马。

“晏清,这......”

“赵姨娘给的。”

晏清说完,看了我一眼,犹豫了一下,小声道:

“娘,您以后......能不能别总惹祖母和父亲不高兴?”

“父亲说,您再这样,下个月骑射课就不让我去了......”

我站在原地,如坠冰窟。

原来我的存在,我的委屈,已经成了儿子的绊脚石。

晚上,我翻来覆去睡不着。

忽然想起阿姐的话:

“......等着人老珠黄,被他找个由头送到家庙静修......”

一个激灵,我鬼使神差地爬起来,披上衣服,悄悄走到萧栖迟书房外的窗根下。

里面亮着灯,传来他和心腹管事压低的说话声。

“......姜氏占着位置,终究碍眼。”

是萧栖迟的声音。

“少爷的意思是?”

“找个由头,让她自愿去城西的家庙清修。反正她也无趣,去了那儿,还能给相府搏个敬重嫡妻的好名声。”

“晚棠温柔懂事,扶正后也能帮我打理内宅。”

“那......两位小主子?”

“晏清是我唯一的嫡子,自然留下。姝锦......女孩子,跟着去庙里也行,省得吵。”

我死死捂住嘴,才没叫出声。

四肢百骸的血液都凉透了。

他竟然要把我扫地出门,连女儿都不留。

心,彻底死了。

第二天,我让陪嫁丫鬟悄悄给阿姐送了封信。

没过两天,侯府的帖子来了,说阿姐病了,想我想得紧,请我回府小住几日。

萧栖迟大概巴不得我消失,看都没仔细看就准了,只丢下一句:

“早去早回,别生事。”

我平静地收拾了一个小包袱,除了几件旧衣服,就是我的嫁妆单子。

最后看了一眼儿女院子的方向,头也不回地走了。

4.

回到侯府,阿姐活蹦乱跳,哪像有病。

我直接跪在她面前:

“阿姐,我听话。你教我,怎么像你这样肆意的活着。”

阿姐把我拉起来,上上下下打量一圈,点点头:

“行,开窍了就好。第一步,先把你这身皮肉和精气神养回来。”

“女人自己都不爱自己,谁爱你?身体是革命的本钱懂不懂?”

她先找了个懂调理的嬷嬷给我看。

嬷嬷按了按我肚子,说:

“夫人这是生孩子后没养好,腹直肌分离,核心力量不足,骨盆也有点前倾。得慢慢修复。”

阿姐有办法。

吃上面,不让我吃油腻大补的。

而是弄些高蛋白、低脂的汤汤水水。

什么山药粥、黄芪炖鸡、鲫鱼豆腐汤,说这样营养均衡又不长胖。

还让我一定吃早饭。

以前在相府忙得忘了,现在顿顿不落,说基础代谢不能掉。

动也有讲究。

阿姐教我几个简单的动作,说是从西域天竺传来的“瑜伽”术,专修形体。

一个是“船式”。

躺着,腿弯起来,慢慢吸气鼓肚子,再慢慢呼气,用力把肚子往里收,感觉肚脐眼要贴到后背去,锻炼腹横肌。

每天早晚做几十次。

还有一个是“猫牛式”。

趴在床上,手脚慢慢抬起来,像小船一样晃。

阿姐说,这能收紧后背和腰上的肉,改善体态。

最舒服的是泡澡。

木桶里放上艾草、姜片,热水一泡,浑身发汗。

阿姐让我泡的时候用手在肚子上打圈揉,说这叫“按摩促进循环”,能把淤堵的气血揉开。

“紧致不是饿出来的,是练出来的。把深层肌肉的劲儿找回来,肉自然就听话了,这叫‘肌力重建’。”

阿姐一边示范一边说。

脸也没落下。

阿姐不用外面的脂粉,说含铅伤肤。

她自己用珍珠粉、蜂蜜、还有各种花瓣汁子调面膏,让我每天涂。

她甚至教我一套按摩脸部和脖颈的手法,配合特制的药油。

“地心......唉,总之皮肉容易下垂,你得逆着它来。”

她还找些杂书、游记给我看,甚至让我看铺子的账本。

“脑子活了,认知提升了,心里敞亮了,眉头就不皱了。手里会算钱,有财商,心里才有底,这叫‘经济基础决定上层建筑’。”

这么过了大半个月,我自己都觉出不同了。

肚子上的肉没那么软塌塌了,腰身好像细了点,马甲线隐约有了点影子。

脸上黄气退了,透着点自然的光泽。

眼睛也有神了,不再总是耷拉着。

那天照镜子,我愣了一下。

里面的人,好像有点五年前的模样了。

阿姐绕着我转了两圈,捏捏我胳膊,挺满意:

“嗯,像点样子了。人靠衣装,明天给你做几身新衣裳,搞个‘形象升级’。”

“做新衣裳干嘛?”我问。

阿姐笑得像只偷到鸡的狐狸。

“永昌郡王府赏花宴,我收到帖子了。”

“萧栖迟和那个赵姨娘,肯定要去。”

我心里咚地一跳,看向镜子。

镜子里的人,眼神清亮,背挺得笔直。

有点陌生,又好像这才是本该有的样子。

“怎么,怕了?”阿姐挑眉。

我摸了摸光滑了不少的脸颊,忽然有点想笑。

“好。”

是该出去见见光了。

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第1章 1

作者名:星期八
更新时间:2026-03-24 14:38:13

嫁入相府生下一双儿女后,我的身材不再曼妙。

夫君开始宠妾灭妻,连婆母都冷眼训斥我失德。

我一气之下跑回娘家,扑进嫡姐的院落痛哭。

她正在煮一个叫奶茶的东西,听罢轻笑:

“他那头软玉温香,你这里冷被空房,这性价比也太低了吧??”

“我最近资助了几个潜力股穷书生,才貌双全,关键嘴甜会提供情绪价值。”

“你去挑个顺眼的,权当解闷。”

我吓得忘记了哭:“阿姐!这、这成何体统!”

嫡姐眨眨眼:“傻姑娘,我是在教你为自己而活。”

1.

生儿育女后,我肚子上的肉松松垮垮。

眼角的纹路,笑一笑就藏不住。

今天早起,我扑了厚厚一层粉。

刚进婆母林氏的松涛苑正厅,就看见我那夫君萧栖迟也在。

他旁边坐着新来的赵姨娘,叫晚棠。

我低着头。

“给母亲请安,给夫君请安。”

婆母眼皮一掀,鼻子不是鼻子眼不是眼:

“瞧瞧你这脸色,蜡黄蜡黄的!”

“到底是小娘养的,上不得台面!站那儿都一股子晦气!”

我手指抠进掌心。

萧栖迟转着手里的玉扳指,终于抬眼瞥了我一下。

那眼神,跟看见什么碍眼的东西似的,立马就撇开了。

他声音透着不耐烦:

“母亲说完了没?说完了让她赶紧回去。看着就心烦。”

赵晚棠捂着嘴笑,细声细气:

“爷,您别这么说夫人嘛。夫人也是辛苦......”

萧栖迟嗤笑一声,目光扫过我的腰身,满是嫌弃。

“她哪里辛苦了?辛苦把自己弄成这副模样?”

“晚上熄了灯我都懒得碰,一身松皮耷拉肉,提不起半点兴致。”

这话像巴掌,扇得我脸上火辣辣。

厅里伺候的丫鬟婆子都低着头,可我知道她们耳朵竖着呢。

这时,我的一双儿女被领了进来。

七岁的儿子萧晏清,小脸板着像他爹。

五岁的女儿萧姝锦,一进来眼珠子就粘在赵晚棠头上那支亮闪闪的蝴蝶簪子上。

“给祖母、父亲请安。”

晏清行礼规矩,看了我一眼,很快低下头,小声嘀咕:

“娘,您能不能......穿件鲜亮点的衣裳?上次诗会,同窗都以为你是我身边的粗使婆子......”

我心里一刺。

姝锦已经跑到赵晚棠腿边,仰着小脸:

“姨娘!蝴蝶好看!”

赵晚棠弯腰把她抱起来,亲亲热热:

“姝姐儿喜欢呀?姨娘明天给你打个更小的!”

“姝锦,过来。”

我声音有点抖。

姝锦回头看看我素净的头发和半旧的裙子,撇撇嘴,扭身搂紧赵晚棠的脖子:

“我要跟姨娘玩!姨娘香!”

婆母林氏一拍桌子:

“看见没!连孩子都知道谁好谁赖!你个当娘的,混成这样,丢不丢人!”

“赶紧回你院子去,别在这儿碍眼!”

“管家对牌交给晚棠,你以后就老老实实在屋里待着,省得出去丢相府的人!”

萧栖迟跟着补刀:

“回去好好静养。没事别出来晃悠,我看着堵心。”

赵晚棠扶着腰,走到我旁边,几乎贴着我站。

那股子香粉味冲得我头晕。

她压低声音,只有我能听见:

“姐姐,您就安心歇着吧,妹妹我会好好伺候爷和这个家的。”

我站在那儿,像个被扒光了示众的傻子。

脸上的粉大概已经糊了,露出底下真实的枯黄。

耳边是婆母的骂,夫君的嫌,儿女的疏远,还有妾室得意的轻笑。

最后一点脸皮,被刮得干干净净。

我猛地转身,冲出厅门,冲出那个让我窒息的地方。

背后似乎还能听见婆母的冷笑。

跑出相府大门时,我脸上湿漉漉的,分不清是汗还是泪。

2.

我顶着张花脸,一头扎进嫡姐姜吟霜的澄心阁。

阿姐正摆弄一套奇怪的琉璃壶具,煮着颜色诡异的茶水。

“阿姐......”

我喊了一声,哇地就哭开了。

鼻涕眼泪糊了一脸,把早上的事颠三倒四说了一遍。

阿姐听完,给我倒了杯那颜色奇怪的茶:“喝点奶茶,甜甜嘴。”

我抽抽搭搭接过,没喝。

阿姐挑眉。

“哭完了?你说你,当初我怎么劝你的?”

“那萧栖迟,长得是人模狗样,可你没进门他屋里就有人了,孩子都有了,能是什么好鸟?”

“是你偏你不听,跟中了邪似的,非他不嫁。”

我瘪着嘴,无法反驳。

是啊,当初阿姐拦了又拦,说萧栖迟并非表面那般光风霁月。

可那时我光看他那张脸和相府的门第了,觉得我一个庶女能攀上这等高枝,简直是祖坟冒青烟。

我们侯府,嫡母去得早,其他姨娘女眷也陆续凋零。

阿姐幼时一场大病后,性子就变了。

常说些“女子当自立”“经济独立”“核心价值”之类我听不懂的话。

还私下经营着好几间古怪铺子,卖些新奇玩意儿。

说什么“穿越不发财,等于白来”“信息差就是金钱”。

我都当她病糊涂了。

府里就我们姐妹相依为命,她虽总说离经叛道之言,却最疼我。

她拗不过我,叹着气,不知使了什么法子,硬是让我风风光光嫁进了相府当正妻。

阿姐哼了一声:

“现在知道厉害了?”

“他那头抱着软乎乎的新人,你这头守着冷冰冰的空房。姜栀意,你亏大发了知道吗?”

我瞪大眼。

阿姐凑过来,压低声音,神神秘秘:

“我最近资助了几个潜力股穷书生,模样挺俊,学问也好,关键嘴甜会提供情绪价值。你要不要......挑一个?带回去。”

“就说请的西席,关起门来听听曲,谈谈诗,给自己搞点精神消费,提升生活品质?”

我吓得差点跳起来:

“阿姐!你、你胡说八道什么!这......这不成体统!我是有夫君的人!”

阿姐翻了个白眼:“就你有体统?”

“你夫君左拥右抱让你独守空房,你还跟我谈体统?他嫌弃你年老色衰,你倒真觉得自己一文不值?”

“傻妹妹,我这是教你别在一棵歪脖子树上吊死,多看看旁边的树,万一有直的呢?””

这话太吓人了。

我心脏怦怦跳,连忙摆手:

“不行不行......我再想想,我再回去试试......或许,我改改......”

阿姐也不逼我,只说:

“行吧,你自己想清楚。反正阿姐这儿大门给你开着,想通了就回来。记住,别傻乎乎让人欺负死了。”

从澄心阁出来,我脚还是软的。

阿姐的话像在我脑子里扔了串鞭炮,炸得我嗡嗡响。

可内心根深蒂固的女子应当三从四德,还是占了上风。

3.

回到相府我那冷清的听雪轩,我决定再试试。

萧栖迟以前夸过我炖的汤好。

我亲自去小厨房,守着炉子炖了半天乌鸡汤,撇干净油花,香喷喷的。

我端着汤去书房找他。

门虚掩着,里面传出赵晚棠娇滴滴的笑声。

还有萧栖迟难得的、带着笑意的说话声。

我手抖了抖,还是敲门。

“进来。”

萧栖迟的声音立刻冷了八度。

我推门进去。

赵晚棠正坐在他旁边磨墨,看见我,嘴角翘了翘。

萧栖迟头都没抬:“什么事?”

“夫君,炖了汤,您歇歇......”我把汤盅放下。

萧栖迟这才瞥了一眼,眉头立刻皱起:

“油腻腻的,看着就没胃口。端走。”

赵晚棠柔声说:“爷,夫人一番心意呢。”

萧栖迟嗤笑:

“有这闲工夫,不如照照镜子,看看自己什么德行。晚上躺一块儿我都膈应,还炖汤。”

我脸唰地白了。

“没事就出去,别在这儿碍事。”

他不耐烦地挥手。

我端着那盅一口没动的汤,退了出来。

门关上那一刻,听见赵晚棠软软地说:

“爷,您别生气嘛,夫人也是......”

“别提她,扫兴。”

我木木地走回去,半路遇见晏清。

他正玩着一个精巧的木头小马。

“晏清,这......”

“赵姨娘给的。”

晏清说完,看了我一眼,犹豫了一下,小声道:

“娘,您以后......能不能别总惹祖母和父亲不高兴?”

“父亲说,您再这样,下个月骑射课就不让我去了......”

我站在原地,如坠冰窟。

原来我的存在,我的委屈,已经成了儿子的绊脚石。

晚上,我翻来覆去睡不着。

忽然想起阿姐的话:

“......等着人老珠黄,被他找个由头送到家庙静修......”

一个激灵,我鬼使神差地爬起来,披上衣服,悄悄走到萧栖迟书房外的窗根下。

里面亮着灯,传来他和心腹管事压低的说话声。

“......姜氏占着位置,终究碍眼。”

是萧栖迟的声音。

“少爷的意思是?”

“找个由头,让她自愿去城西的家庙清修。反正她也无趣,去了那儿,还能给相府搏个敬重嫡妻的好名声。”

“晚棠温柔懂事,扶正后也能帮我打理内宅。”

“那......两位小主子?”

“晏清是我唯一的嫡子,自然留下。姝锦......女孩子,跟着去庙里也行,省得吵。”

我死死捂住嘴,才没叫出声。

四肢百骸的血液都凉透了。

他竟然要把我扫地出门,连女儿都不留。

心,彻底死了。

第二天,我让陪嫁丫鬟悄悄给阿姐送了封信。

没过两天,侯府的帖子来了,说阿姐病了,想我想得紧,请我回府小住几日。

萧栖迟大概巴不得我消失,看都没仔细看就准了,只丢下一句:

“早去早回,别生事。”

我平静地收拾了一个小包袱,除了几件旧衣服,就是我的嫁妆单子。

最后看了一眼儿女院子的方向,头也不回地走了。

4.

回到侯府,阿姐活蹦乱跳,哪像有病。

我直接跪在她面前:

“阿姐,我听话。你教我,怎么像你这样肆意的活着。”

阿姐把我拉起来,上上下下打量一圈,点点头:

“行,开窍了就好。第一步,先把你这身皮肉和精气神养回来。”

“女人自己都不爱自己,谁爱你?身体是革命的本钱懂不懂?”

她先找了个懂调理的嬷嬷给我看。

嬷嬷按了按我肚子,说:

“夫人这是生孩子后没养好,腹直肌分离,核心力量不足,骨盆也有点前倾。得慢慢修复。”

阿姐有办法。

吃上面,不让我吃油腻大补的。

而是弄些高蛋白、低脂的汤汤水水。

什么山药粥、黄芪炖鸡、鲫鱼豆腐汤,说这样营养均衡又不长胖。

还让我一定吃早饭。

以前在相府忙得忘了,现在顿顿不落,说基础代谢不能掉。

动也有讲究。

阿姐教我几个简单的动作,说是从西域天竺传来的“瑜伽”术,专修形体。

一个是“船式”。

躺着,腿弯起来,慢慢吸气鼓肚子,再慢慢呼气,用力把肚子往里收,感觉肚脐眼要贴到后背去,锻炼腹横肌。

每天早晚做几十次。

还有一个是“猫牛式”。

趴在床上,手脚慢慢抬起来,像小船一样晃。

阿姐说,这能收紧后背和腰上的肉,改善体态。

最舒服的是泡澡。

木桶里放上艾草、姜片,热水一泡,浑身发汗。

阿姐让我泡的时候用手在肚子上打圈揉,说这叫“按摩促进循环”,能把淤堵的气血揉开。

“紧致不是饿出来的,是练出来的。把深层肌肉的劲儿找回来,肉自然就听话了,这叫‘肌力重建’。”

阿姐一边示范一边说。

脸也没落下。

阿姐不用外面的脂粉,说含铅伤肤。

她自己用珍珠粉、蜂蜜、还有各种花瓣汁子调面膏,让我每天涂。

她甚至教我一套按摩脸部和脖颈的手法,配合特制的药油。

“地心......唉,总之皮肉容易下垂,你得逆着它来。”

她还找些杂书、游记给我看,甚至让我看铺子的账本。

“脑子活了,认知提升了,心里敞亮了,眉头就不皱了。手里会算钱,有财商,心里才有底,这叫‘经济基础决定上层建筑’。”

这么过了大半个月,我自己都觉出不同了。

肚子上的肉没那么软塌塌了,腰身好像细了点,马甲线隐约有了点影子。

脸上黄气退了,透着点自然的光泽。

眼睛也有神了,不再总是耷拉着。

那天照镜子,我愣了一下。

里面的人,好像有点五年前的模样了。

阿姐绕着我转了两圈,捏捏我胳膊,挺满意:

“嗯,像点样子了。人靠衣装,明天给你做几身新衣裳,搞个‘形象升级’。”

“做新衣裳干嘛?”我问。

阿姐笑得像只偷到鸡的狐狸。

“永昌郡王府赏花宴,我收到帖子了。”

“萧栖迟和那个赵姨娘,肯定要去。”

我心里咚地一跳,看向镜子。

镜子里的人,眼神清亮,背挺得笔直。

有点陌生,又好像这才是本该有的样子。

“怎么,怕了?”阿姐挑眉。

我摸了摸光滑了不少的脸颊,忽然有点想笑。

“好。”

是该出去见见光了。