省队的训练节奏和市队完全不一样。

每天早上六点出操，七点早餐，八点半进馆，上午练到十一点半，下午两点半到五点半。

一天两练，每周六天。

周日休息，但大部分人周日也会自己加练。

江谦第一天就感受到了差距。

市队的训练强度已经不小了，但省队的训练量是市队的两倍。

技术动作的要求更精细，重量增加得更快，休息时间更短。

他的身体在力量二级的加持下勉强扛住了，但精神上的压力更大。