难怪不能外传。

这种只可意会不可言传的练法，她压根儿就外传不了啊！

另外，这武功秘笈还有一个绝妙之处。

便是一旦开始运功，后期不用刻意去练，就能自行运转。

就连睡觉都是练功的一部分。

这样下去，成为高手，只是时间早晚的事儿。

完美适配她这种懒人！

沈知味开心过后，便敛了心神，一路走，一路默默调息运功。

中间路过一家驿站，可为了赶路，大家都自觉地没有停歇。