“这种含化的处理，就是要先把这丹参给蒸熟，再把它切成薄片装好，早晚各一片含化，在口中再细细地咀嚼，这就可以把丹参的药性都吸收到体内。”

“而且这样直接的吃，也能够将他们的药性发挥到最大化。”

陈凡继续看着镜头说，每一个做法都会放慢语速，方便大家看清楚。

因为大家有不懂的地方可以直接追问，还可以去后台看剪辑整理的视频，陈凡就不会多次重复。