“除了这些以外，它还能够补充咱们人体所需要的营养物质，所以可以达到增强免疫力的效果。”

“而且他们还有一个非常显著的效果，就是刮油。”

陈凡说到这的时候稍微停顿了一下，接着才继续的告诉大家：“是因为这些竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的储存。”

“所以还经常吃这个竹荪，还可以降血压，降血脂，包括能够达到减肥的效果。”