“对对对，要我说啊，最好就是把这两种油都买回来，混着吃，这样不是更健康吗？”

还不会说太过单一的选择，还能够把一些大豆油，或者是花生油也买回来，就这么分开吃就行了。

这样呢，就是可以补充他们需要的各种营养，也不会经常吃过于肥腻。

“这就对了，要吃的健康吃的，养生呢，就最好是这样分开来吃，也不必执着于其中的一点。”