“哇塞，就是说再不注意，就很容易自己杀自己了？”

“我杀我自己，可以啊，这够牛的呀！”

他们这一听又是纷纷感慨，还觉得特别的惊讶。

陈凡就跟他们讲了，这个可不是开玩笑的，这些可都是需要他们去特别的重视和注意。

说到这，他又跟他们说了：“其实这些苹果里面，是含有这非常丰富的类黄酮。”

“这种类黄酮呢，就是可以帮我们守护健康。”