日子不紧不慢地过着，奶奶离开也整满3年的时间，我逐渐适应了一个人的生活，每天都是三点一线，学校，家里还有和张宇一起修炼，偶尔也会去火葬场帮忙，我也是后来才知道原来络腮胡的名字叫张宁，张宇是他的同门师兄，都是张家的直系子弟。

晚饭后我拿起张宇给的《元气功法》，回忆着今早吐纳的方法，继续修炼起来。

渐渐地感觉从丹田处传来一股燥热，不消片刻我的衣衫就被汗水浸湿。