第二天上午的体能训练是陈征安排的。

他直接拉了一条负重越野跑的路线提高大家耐力，沿着基地北侧那片起伏的林间坡道绕一圈，全程大约五公里。

每个人背着十五公斤的负重包，分组对抗，哪一组率先全部到达终点就算赢。

十个人被分成了两组，方寒、叶寒、沈清月、林苖苖和另一个老生分在第一组。

付小舟和周彻、赵旭、江晨以及曾柔分在第二组。