“虚领顶劲，下颚微收，抱元守一，虚胸实腹，咱们这位吴缺道兄还真有几分鹤意。”

说者无心，听者有意，这话落在上官燕耳边，却如同一道炸雷，这几句话，就是千鹤宗桩功的修行纲要，非真传弟子不可知。

她虽不是千鹤宗真传弟子，但为了这几句话，自家那个早就不问世事的老祖不知花费了多大代价，同时靠着家中父母和吴缺师尊的交情，才得以在里面看过。