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十点后必须静音模式休眠的老公,半夜心率飙到一百三

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第1章 1

老公顾修远给我定了一条死规矩。

一到晚上十点,家里必须进入绝对静音模式。

因为他说自己有严重的神经衰弱,只要一点动静就会整宿失眠。

在一起五年,我晚上连冲马桶都不敢按大水。

哪怕半夜突然拉肚子,我也只能捂着肚子悄悄去外面公厕上。

直到我出差的这天深夜,我因为失眠,点开了和他绑定的智能手表家庭共享健康数据。

屏幕上显示,凌晨一点到一点四十五分。

那个本该在深度睡眠的男人,心率一路飙升到了130次/分。

系统判定为高强度有氧运动。

我吓了一跳,以为他突发心梗,赶忙点开了客厅的宠物监控。

画面里没有他痛苦倒地的身影。

我只看到我的好闺蜜,那个平时教人冥想打坐的瑜伽老师乔思思,正满脸潮红的从我们的卧室走出来。

顾修远跟在她身后,没戴眼罩也没戴降噪耳机。

看着监控里抱在一起接吻的两个人,我手脚发麻的截了图,然后单方面解除了手表的数据绑定。

既然这么喜欢半夜做剧烈运动,那我就成全他们。

1

第二天早上,我推开了家门。

顾修远还没起。

我换了鞋,把行李箱轻轻放在玄关。

就算我已经知道了一切,可身体还是有着五年来的肌肉记忆——不敢弄出一点声音。

半小时后,主卧的门开了。

顾修远穿着睡衣走出来伸懒腰,眼睛下面有着明显的黑眼圈。

“音音,你回来了怎么不叫我?”他声音沙哑,一副虚弱不堪的样子。

“看你睡的沉,想让你多睡会儿。”我语气平静道。

“沉什么啊。”他长长叹了口气,走到沙发边坐下。

“你不在家,我这神经衰弱又犯了。昨晚楼上不知道在干嘛,一直有动静,我整宿都没合眼,头疼的要命。”

若不是昨晚看到监控画面,此刻看着他这副憔悴模样,我还真会相信他。

整宿没合眼是真的,但绝对不是因为楼上的动静。

“我去给你泡杯安神茶。”我转身走向厨房。

“好,顺便帮我把床头柜上的降噪耳机充个电,昨晚戴了一晚上估计没电了。”

他在身后喊道。

我点点头走进卧室。

他的降噪耳机就放在床头。

我拿起来,顺手按了一下充电仓底部的电量显示键。

四颗指示灯全亮,电量百分之百。

如果不戴耳机,他说自己连一根针掉在地上都会惊醒。

可昨晚他不仅没戴耳机,还“操劳”了将近一个小时。

我冷笑了一声,把耳机扔回原处。

就在这时,口袋里的手机震动了一下。

是乔思思发来的微信。

【音音,你出差回来了吗?】

【我昨晚在馆里练了一套新编的睡前瑜伽,练完出了一身汗,回家睡的可香了。改天我教你呀,对改善睡眠特别有帮助!】

后面还跟了一个调皮的表情包。

我看着屏幕上出了一身汗那几个字,胃里一阵翻江倒海。

因为她不是在馆里练的,而是在我的床上练的。

我压下恶心,手指在屏幕上敲字:【好啊,看来这套瑜伽确实很消耗体力。】

乔思思秒回:【那是,核心收紧很累的。你就是平时太缺乏锻炼啦,才总是失眠。】

我没再回复,端着泡好的安神茶走回客厅。

杯子里还剩一点没融化的药粉,我拿勺子一边走一边搅拌。

铁勺碰到了玻璃杯壁,发出了叮的脆响。

其实声音很小。

但坐在沙发上的顾修远却像被电击了一样,猛的捂住耳朵,整个人痛苦的蜷缩成一团。

“程音!你能不能注意点!”

他抬起头暴躁的冲我吼道:“我都说了我头疼!你拿勺子敲什么杯子?”

“你不知道我对这种声音过敏吗?我脑浆都快被你敲出来了!”

我端着杯子的手停在半空。

五年来,他就是用这种夸张的反应,一次又一次把我驯化成了一个连大声喘气都不敢的哑巴。

他用他的“病”在家里建立起了强权。

而我还一直傻傻的以为他真的很痛苦。

“抱歉。”我把杯子放在茶几上,把勺子抽出来,“你喝吧,我去收拾行李。”

我转身进了卧室,把门关上。

一门之隔,我听到他在外面喝茶摔杯子的声音。

他在发脾气。

因为他觉得我今天没有像往常那样,在他发火后立刻低声下气去哄他,给他揉太阳穴。

到了周末,顾修远的“头疼”不仅没好,反而还在我面前装的越来越严重。

吃饭的时候筷子碰一下碗,他就要皱眉。

我走路拖鞋稍微蹭了一下地板,他要捂耳朵。

乔思思适时的打来了电话。

“修远这神经衰弱老是不好也不行啊,一直吃安眠药伤身体。”

“要不音音你带他来我馆里吧?我最近刚进了一套尼泊尔的颂钵,做音疗对神经放松特别管用。”

顾修远在一旁听见立刻点头:“好,去试试吧,我最近神经就是绷的太紧了。”

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第1章 1

作者名:树南
更新时间:2026-07-17 18:58:22

老公顾修远给我定了一条死规矩。

一到晚上十点,家里必须进入绝对静音模式。

因为他说自己有严重的神经衰弱,只要一点动静就会整宿失眠。

在一起五年,我晚上连冲马桶都不敢按大水。

哪怕半夜突然拉肚子,我也只能捂着肚子悄悄去外面公厕上。

直到我出差的这天深夜,我因为失眠,点开了和他绑定的智能手表家庭共享健康数据。

屏幕上显示,凌晨一点到一点四十五分。

那个本该在深度睡眠的男人,心率一路飙升到了130次/分。

系统判定为高强度有氧运动。

我吓了一跳,以为他突发心梗,赶忙点开了客厅的宠物监控。

画面里没有他痛苦倒地的身影。

我只看到我的好闺蜜,那个平时教人冥想打坐的瑜伽老师乔思思,正满脸潮红的从我们的卧室走出来。

顾修远跟在她身后,没戴眼罩也没戴降噪耳机。

看着监控里抱在一起接吻的两个人,我手脚发麻的截了图,然后单方面解除了手表的数据绑定。

既然这么喜欢半夜做剧烈运动,那我就成全他们。

1

第二天早上,我推开了家门。

顾修远还没起。

我换了鞋,把行李箱轻轻放在玄关。

就算我已经知道了一切,可身体还是有着五年来的肌肉记忆——不敢弄出一点声音。

半小时后,主卧的门开了。

顾修远穿着睡衣走出来伸懒腰,眼睛下面有着明显的黑眼圈。

“音音,你回来了怎么不叫我?”他声音沙哑,一副虚弱不堪的样子。

“看你睡的沉,想让你多睡会儿。”我语气平静道。

“沉什么啊。”他长长叹了口气,走到沙发边坐下。

“你不在家,我这神经衰弱又犯了。昨晚楼上不知道在干嘛,一直有动静,我整宿都没合眼,头疼的要命。”

若不是昨晚看到监控画面,此刻看着他这副憔悴模样,我还真会相信他。

整宿没合眼是真的,但绝对不是因为楼上的动静。

“我去给你泡杯安神茶。”我转身走向厨房。

“好,顺便帮我把床头柜上的降噪耳机充个电,昨晚戴了一晚上估计没电了。”

他在身后喊道。

我点点头走进卧室。

他的降噪耳机就放在床头。

我拿起来,顺手按了一下充电仓底部的电量显示键。

四颗指示灯全亮,电量百分之百。

如果不戴耳机,他说自己连一根针掉在地上都会惊醒。

可昨晚他不仅没戴耳机,还“操劳”了将近一个小时。

我冷笑了一声,把耳机扔回原处。

就在这时,口袋里的手机震动了一下。

是乔思思发来的微信。

【音音,你出差回来了吗?】

【我昨晚在馆里练了一套新编的睡前瑜伽,练完出了一身汗,回家睡的可香了。改天我教你呀,对改善睡眠特别有帮助!】

后面还跟了一个调皮的表情包。

我看着屏幕上出了一身汗那几个字,胃里一阵翻江倒海。

因为她不是在馆里练的,而是在我的床上练的。

我压下恶心,手指在屏幕上敲字:【好啊,看来这套瑜伽确实很消耗体力。】

乔思思秒回:【那是,核心收紧很累的。你就是平时太缺乏锻炼啦,才总是失眠。】

我没再回复,端着泡好的安神茶走回客厅。

杯子里还剩一点没融化的药粉,我拿勺子一边走一边搅拌。

铁勺碰到了玻璃杯壁,发出了叮的脆响。

其实声音很小。

但坐在沙发上的顾修远却像被电击了一样,猛的捂住耳朵,整个人痛苦的蜷缩成一团。

“程音!你能不能注意点!”

他抬起头暴躁的冲我吼道:“我都说了我头疼!你拿勺子敲什么杯子?”

“你不知道我对这种声音过敏吗?我脑浆都快被你敲出来了!”

我端着杯子的手停在半空。

五年来,他就是用这种夸张的反应,一次又一次把我驯化成了一个连大声喘气都不敢的哑巴。

他用他的“病”在家里建立起了强权。

而我还一直傻傻的以为他真的很痛苦。

“抱歉。”我把杯子放在茶几上,把勺子抽出来,“你喝吧,我去收拾行李。”

我转身进了卧室,把门关上。

一门之隔,我听到他在外面喝茶摔杯子的声音。

他在发脾气。

因为他觉得我今天没有像往常那样,在他发火后立刻低声下气去哄他,给他揉太阳穴。

到了周末,顾修远的“头疼”不仅没好,反而还在我面前装的越来越严重。

吃饭的时候筷子碰一下碗,他就要皱眉。

我走路拖鞋稍微蹭了一下地板,他要捂耳朵。

乔思思适时的打来了电话。

“修远这神经衰弱老是不好也不行啊,一直吃安眠药伤身体。”

“要不音音你带他来我馆里吧?我最近刚进了一套尼泊尔的颂钵,做音疗对神经放松特别管用。”

顾修远在一旁听见立刻点头:“好,去试试吧,我最近神经就是绷的太紧了。”