第二步，就是所谓的修心，修禅了。

师姐告诉他，不知府的修行不仅仅是由一串拳脚棍棒组成的，它还包含着一种精神，这种精神是由道神所赋予的——而这，就是林修曾经在荷叶塘看到的那些小猫妖所表现出的禅意，也就说，现在的他，要修炼坐禅。

在不知府，禅为武之主，武为禅之用。即武是禅的表现，是禅生命的有形化；禅是武的精神本质，以禅入武，便可达到武术最高境界；武学大道也就是禅道。