严松："我觉得大哥不光是体力值的问题，更一个重要的事，大哥运用了一系列的策略呢。刚开始的时候速度冲的比较快，因为体力值比较多呢。在一个大哥的呼吸也比较匀称，在不断的调整自己的呼吸和运动的速度呢......"

严松："我觉得咱们再找一个合适的速度和一个合适的呼吸频率......必须这样来调整自己体力值消耗的速度呢？"