沈渊推开104号特训室的房门，反手拧死内锁。

隔音钢门一合，走廊的脚步声全被截在外头。

他走到抗震胶垫跟前坐下，掏出那本蓝皮的《游鱼卸甲步》残卷摊在腿上。

上半卷九幅步法图，借腰胯拧转把正面冲劲滑到身侧，路数讲究。

翻到第七页，纸页齐根断了。

后半段十二处“足少阳胆经收势口诀”，一个字没留。

照这样硬练，气血冲到膝弯阳陵泉穴就断了去路。