丹堂一班院落里的东边一个角落中，有一个蒲团，李火就在这上面盘膝而坐起来，开始凝聚第三团内火。

这凝聚第三团内火较之前不一样了，之前李火未到纳气境，所以前两团都是将下丹田内的天地气力水滴转化为内火能量，而这次李火是纳气境初期，从而凝聚起来不是之前那样了。

而是要缓慢的感应起下丹田内的气旋，将气旋中的能量剥离出几丝，从而再转化为内火能量，最后凝聚出内火。