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林铮盯着手机屏幕，拇指悬在删除键上方，迟迟没按下去。

屏幕上还留着三天前沈棠发来的最后一条消息。

“宝贝，我周五下午三点落地，来接我吗？”

他当然要去接。

为了这一天，他花了整整四个月，把自己从三百斤练到八十公斤。

每天只吃一顿水煮鸡胸，饿到半夜胃痉挛也不敢停。

健身房的杠铃片上沾满了他手掌磨破的血，膝盖肿得像馒头，他咬着牙往上面缠绷带，第二天继续硬拉。