林凡自从元气被禁，一直不能修炼两仪混元功，但他发现睡丹功还是可以修炼的。睡丹功是练气和修心结合的功法，是在定境中自动调动身体吸收天地灵气，滋养肉体。元气被禁以后，修炼睡丹功吸收天地灵气的速度也大大降低，但聊胜于无，这些吸收来的天地灵气不能转变为两仪混元气，都被林凡用来滋养神胎和肉体。

两仪混元功神妙无比，两人一起练功可以事半功倍，修炼速度远超一个人，而且这种彼此间的感应可以跨越空间的阻碍。