“还需要些时间，不过我想，快了。”季洺宿知道她是指自己的身体，经过一天的练习，他现在走路什么的都没有问题，但是恢复肌肉和力量，却还需要时间。

也许在下三洲他不能修炼，但是却可以恢复自己的体魄。

次日，叶阑醒来的时候都已经是正午了，每一次动用灵魂之力的时候，叶阑都需要很长的时间恢复。

“今日感觉怎么样？”叶阑醒来就下了楼，看见习楠正坐在阁楼下，看见她便开口问道。