何为阳神？

阳神有形有相，可由虚转实，也可由虚转实。

何为元神？

神游物外，超脱距离限制，形体不动，一念便可游遍太阴太阳。

毫无疑问，相比起直接碎丹成婴，修成元神果位，由阴神转阳神，再证元神，这种步骤虽然繁琐，却是一步一步的来，安全性高出许多了。

遗憾的是，即使通过这种安全的步骤，元神学派依然无法开辟出证就元神的路来，所谓以太阴无极，太阳无极，阴阳交汇成元神，证仙人果位的道路并没有一位凝丹境修仙者真正成功。