各组的训练除了龙雪夜火云还有张明王阳，这两组之外其他的训练都是十分的枯燥的，但是被巩二彬骂过的队员们的心里都憋着一股劲想证明着什么。

龙雪夜和火云这边最为好看，龙雪夜主攻，火云主防，龙雪夜现在的进攻手段大都以跳投为主，火云的防守强度很大，龙雪夜正好拿出自己的现在在练习的投篮方法检验一下，火云别的不为，就为全面的提高自己的实力，而防守也是他所有的技术环节里面相对比较弱的一项，他也下定决心要努力了，不再懒散了。