沈秋下意识地运转灵力，但发现无论如何也无法激发体内的灵气，顿时脸色一变：“真的封了！师姐，你......”

然而，还不等沈秋抱怨完，秦潋淡然地挥了挥手：“从现在起，围绕山头跑三十圈。”

“三十......三十圈？”

沈秋瞪大了眼睛，嘴巴几乎合不拢。

程羽和林渊也一时愣住了，尽管他们体魄已经远超常人。

但三十圈对普通修士而言依旧是相当大的负荷，尤其是在灵脉被封的情况下。