“因为人体需要的营养有很多，还有维生素，还有蛋白质，还有其他的！”

殷怀策忍不住坐正身体，看向栾红叶：“维生素又是什么？蛋白质又是什么？”

“你，你怎么对这些感兴趣了！”

“反正也没事，大嫂就当闲聊打发时间了！”

“行吧！维生素呢，主要是从蔬菜里获取，蛋白质呢，主要是从鸡蛋和肉类里面获取，至于其他的东西，又要从其他的食物里面获取！人吃东西，要讲究一个均衡，不能像你说的，只吃糖和盐维持生命，那样只能说一时半会儿死不了，时间长了，身体还是会坏掉！”