舞龙灯是一种非常古老的传统民俗活动，修水东塅社五帝龙灯亦不例外。东塅社五帝龙灯起源于赣西北，湘、鄂、赣三省交界处古宁州郡（今修水县）的仁乡（今东港乡），主要流行于修水县西南部的东港乡和周边的渣津镇、石坳乡、上衫乡及修水县城等地。

唐宋以来，宁州各地大修祠庙，竞立神会，百姓以舞龙灯祈福风调雨顺、国泰民安。